meelliiia

 لمینت روشی در دندانپزشکی زیبایی است که موجب اصلاح رنگ دندان ها و پرشدن فاصله آنها می شود. لمینت در سالهای اخیر طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. 

 طب سوزنی هزاران سال پیش به عنوان بخشی از طب سنتی چینی مورد استفاده گرفته است. این طب ، در برابر گذشت زمان مقاومت کرده و ارزش و مشروعیت خود را حفظ کرده است. در سال 1997 ، مؤسسه ملی بهداشت (NIH) با ارائه مستندات از اثربخشی طب سوزنی در معالجه طیف وسیعی از بیماریها ، از این روش درمانی حمایت عمومی کرد.

 مسلما سلامت چشم و بینایی برای همه ی انسان ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اما علاوه بر انجام معاینات منظم چشم و استفاده ی منظم از عینک و لنزهای تماسی در هنگام بروز تغییرات ، چیز دیگری وجود دارد که به کمک آن می توانید چشمان خود را سالم نگه دارید و بینایی بهینه آن ها را حفظ کنید.

بخشی از تفریح ??کودکان و والدین، ??امتحان کردن غذاهای خوشمزه و مورد علاقه همه است. دستورالعمل هایی در مورد رژیم غذایی کودکان وجود دارد که در مورد دادن غذاهای خاص به کودک، زمان از شیر گرفتن و شروع غذاهای جامد است. عسل یک ماده غذایی است که اغلب والدین دوست دارند آن را به فرزندشان بدهند، چون هم شیرین و خوشمزه است و هم بسیار مفید و مقوی، اما سوالی که اغلب پرسیده می شود این است که بهترین زمان برای دادن عسل به کودک چه زمانی است؟
عسل برای کودکان بالای 1 سالعسل یک شیرین کننده طبیعی است و از این رو سالم تر از شکر می باشد. عسل حاوی مقادیری از موارد زیر است:
آنزیم هاآمینو اسیدهامواد معدنیآنتی اکسیدان هاعسل همچنین حاوی مقادیر متوسط ??ویتامین های گروه B و ویتامین C است. ارزش غذایی موجود در عسل به منبع آن بستگی دارد، زیرا بیش از 320 نوع عسل در دنیا وجود دارد.

ادامه مطلب...

از هر شش زوج یک نفر در بارداری دچار مشکل می شود. اولین قدم مراجعه به یک متخصص باروری است که می تواند سلامت باروری شما را ارزیابی کند و چند آزمایش ساده برای شناسایی علل اساسی تاخیر بارداری انجام دهد.
آزمایشات باروری معمولا شامل موارد زیر است:
آزمایشات ناباروری زنان: ترکیبی از آزمایش خون و اسکن اولتراسوند برای کمک به شناسایی هرگونه مسئله خاصی مانند PCOS یا آندومتریوز و بررسی تخمک گذاری است که در هر ماه اتفاق می افتد.آزمایش شمارش تخمک ها (AMH): یک آزمایش خون ساده که میزان هورمون آنتی مولرین (AMH) در خون را اندازه گیری می کند و نشان دهنده میزان ذخیره تخمدان است.تجزیه و تحلیل مایع منی: مهم ترین آزمایش باروری مردان است که تعداد اسپرم موجود در یک نمونه و هم چنین تحرک و مورفولوژی آن ها را اندازه گیری می کند.آزمایش ژنتیکی: برای بیمارانی که در معرض انواع شرایط وراثتی هستند، روش های علمی پیچیده ای برای آزمایش اختلالات ژنتیکی از جمله آزمایش تشخیص ژنتیک قبل از لانه گزینی و تست غیرتهاجمی قبل از تولد ارائه شده است.

ادامه مطلب...

قرص کلداکس یکی از موثرترین قرص های سرماخوردگی موجود در بازار است. مصرف این دارو اغلب شامل تسکین علائم سرماخوردگی، تب و حساسیت و مشکلات تنفسی از جمله سینوزیت و برونشیت می‌شود. همچنین آنتی‌هیستامین موجود در قرص کلداکس برای کاهش اشک چشم به دلیل حساسیت، خارش چشم، بینی و گلو، عطسه و آبریزش بینی موثر بوده وگرفتگی بینی و عفونت گوش را بهبود می‌بخشد. این دارو ترکیبی از استامینوفن، فنیل افرین و آنتی‌هیستامین است که براساس نوع سرماخوردگی و مصرف آن نمونه های مختلفی دارد.

مکانیسم قرص کلداکس

مکانیسم این دارو براساس مکانیسم ترکیبات آن سنجیده میشود در این قسمت ترکیبات اصلی انواع قرص کلداکس توضیح داده شده است:

مکانیسم استامینوفن:

پروستاگلاندین ها موادی هستند که موجب بروز التهاب و تب میشوند استامینوفن با کاهش تولید این ماده در سیستم عصبی مرکزی باعث کاهش درد و تب موثر است.

مکانیسم فنیل افرین هیدروکلراید:

فنیل افرین اثر موضعی و سیستمیک خود را از طریق اثر بر گیرنده های آلفا 1 آدرنرژیک عضلات صاف عروق محیطی ایفا می کند.فنیل افرین یکی از موثرترین ضد احتقان‌های بینی است در بسیاری از فراورده های مربوط به آلرژی و سرماخوردگی استفاده میشود. این دارو با منقبض کردن رگ‌های خونی داخل چشم می‌تواند التهاب ملتحمه را کاهش دهد

ادامه مطلب...

در این مطلب شما را با همه نکات، نحوه مصرف، عوارض جانبی و … قرص زولوفت آشنا می کنیم.

سرترالین (Sertraline)
گروه دارویی: مهارکننده های باز جذب سروتونین (SSRI)
داروی مشابه: قرص سیتالوپرام، عوارض، طرز و زمان مصرف و مقایسه با اس سیتالوپرام

مکانیسم داروی سرترالین
نورونها (سلول های مغزی) باتوجه به نیاز بدن هورمون هایی را ترشح میکنند یکی از هورمون هاسروتونین است که وظیفه متعادل کردن حالات روحی افراد را دارد.در افرادی که سروتونین به میزان کم ترشح میشود علائم زیر آشکار میشود:

افسردگی
بیخوابی
اضطراب و استرس
ایجاد اختلال در رابطه جنسی
ایجاد مشکلات گوارشی
گروه دارویی(SSRI) و به خصوص سرترالین که یکی از محبوب ترین و در واقع از بی خطرترین داروهای این گروه است وظیفه متعادل سازی ترشح این هورمون را دارد و در درمان افسردگی کمک میکند.

کاربرد داروی سرترالین
اختلال افسردگی ماژور (major depressive disorder).
اختلال اجباری و وسواس
افسردگی در بیماران دو قطبی (به شرط احتیاط)
اختلالات اضطرابی
اختلال بیش فعالی (ADHD).
فوبیا
اختلال استرس پس از سانحه
انزال زودرس
افسردگی پیش از قاعدگی
انحرافات جنسی(پارافیلیا):این دارو باعث کاهش تمایلات انحرافی و تکانه های جنسی می گردد.

ادامه مطلب...

قرص هماتینیک جز مکمل های کم خونی از طریق جبران کمبود آهن است که در ادامه به بررسی کامل آن میپردازیم.

نقش آهن در بدن
آهن در ساخت دو پروتئین حیاتی بدن به نام های هموگلوبین (درون گلبول های قرمز است و وظیفه انتقال اکسیژن به بافت بدن را دارد.)و میوگلوبین (وظیفه ذخیره،انتقال و آزادسازی اکسیژن را برای عضلات برعهده دارد) تاثیر دارد.

حدود 70 درصد آهن در این پروتئینها یافت میشود. انسان معمولا میزان کمی آهن را از طریق ادرار و مدفوع از دست می دهد و مهم ترین شکل از دست دادن آهن در مردان خونریزی مخفی و تشخیص داده نشده از طریق دستگاه گوارش و در زنان از دست دادن خون طی عادت ماهیانه می باشد.

ترکیبات هماتینیک
ویتامین C
فولیک اسید
ویتامین B12
فروس فومارات 350میلی گرم (معادل115 میلی گرم آهن عنصری)
مکانیسم اثر
باتوجه به نقش آهن در تولید هموگولوبین و میوگلوبین و همچنین نقش فولیک اسید برای تولید گلبول های قرمز و سنتز پورین ها و متابولیسم اسید های آمینه این دارو نقش بسزایی در تولید گلبول های قرمز ایفا میکند. به صورت کلی ویتامین B12 موجود در دارو از روده بزرگ جذب شده، در کبد ذخیره می شود و نیمه عمر آن حدودا شش روز می باشد.

ادامه مطلب...

انار یکی از میوه های درختی بومی ایران است. ایران با بالاترین میزان تولید و صادرات در جهان رتبه اول را به خود اختصاص دارده است.این میوه سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان های مفید برای بدن است. زرشک درختی همیشه سبز و پهن برگ است که میوه های سرخ رنگ بیضی شکل دارد.

زرشک برای مصارف دارویی بیشتر از 200 سال است که شناخته شده است.این یک گیاه سم زدا است در این مقاله سعی بر آن شده است تا به معرفی کامل از انار و زرشک بپردازیم و به مقایسه صحیح از این دو میوه برای بدن برسیم.

بخش1: انار

ارزش غذایی و معدنی انار

• انارمنبع زیادی ازآنتی اکسیدان ها و منبع خوبی از اسید الاجیک،
• اسید چرب غیراشباع امگا 5 (مفید برای تکثیر و بهبود سلولی)
• میوه منبع استثنایی ویتامین A، C و E
• کلسیم، فسفر، پتاسیم، آهن، اسید فولیک، نیاسین، تیامین، فولات و ریبوفلاوین
• دارای اسید گالیک و فلاونوئیدها (کورستین)
• آب انار دارای قند تانن و ماده مفید دیگری به نام مانتین
• ادامه مطلب...

بسیاری از کودکان پر انرژی هستند. آنها اغلب فعالیت زیادی دارند و این ممکن است باعث آزار و ناراحتی والدین شود.
انرژی زیاد کودکان در هر سن طبیعی است. به عنوان مثال، پیش دبستانی ها می توانند بسیار فعال باشند – آنها اغلب به سرعت از یک فعالیت به فعالیت دیگر می روند. کودکان و نوجوانان بزرگتر نیز پرانرژی هستند و به اندازه بزرگسالان به محیط اطراف خود توجه ندارند.
کودکان خردسال اغلب بی قرار و هیجان زده هستند. سر و صدا و هیاهوی آنها معمولاً بخشی از کودکی شان محسوب می شود. اگرچه فعالیت زیاد کودک ممکن است برای والدین خسته کننده باشد، اما معمولاً چیز نگران کننده ای نیست. مدیریت انرژی روزانه کودکان و تلاش به آموزش آنها امری ضروری است.

بعضی اوقات ممکن است کودکان آنقدر فعال و پر سر و صدا باشند که زندگی را برای والدین و فرزندان دیگر دشوار کنند. چنین کودکانی ممکن است اکثر اوقات هیجان زده باشند و نیاز به کنترل زیادی داشته باشند. برای پیشگیری از تحریک بیش از حد کودک لازم است که والدین آرامش خود را حفظ کنند و با ملایمت با فرزندشان رفتار کنند.
با استفاده از روش های مثبت فرزند پروری و تربیت، راه های بسیاری برای حمایت از بچه های پر انرژی وجود دارد.
نکات مفید برای کنترل کودکان پرانرژیشما احتمالاً فهمیده اید که تخلیه انرژی کودک بسیار دشوار است، بنابراین در اینجا نکاتی وجود دارد که ممکن است به شما در مدیریت بهتر آن کمک کند:

ادامه مطلب...