meelliiia

بخشی از تفریح ??کودکان و والدین، ??امتحان کردن غذاهای خوشمزه و مورد علاقه همه است. دستورالعمل هایی در مورد رژیم غذایی کودکان وجود دارد که در مورد دادن غذاهای خاص به کودک، زمان از شیر گرفتن و شروع غذاهای جامد است. عسل یک ماده غذایی است که اغلب والدین دوست دارند آن را به فرزندشان بدهند، چون هم شیرین و خوشمزه است و هم بسیار مفید و مقوی، اما سوالی که اغلب پرسیده می شود این است که بهترین زمان برای دادن عسل به کودک چه زمانی است؟
عسل برای کودکان بالای 1 سالعسل یک شیرین کننده طبیعی است و از این رو سالم تر از شکر می باشد. عسل حاوی مقادیری از موارد زیر است:
آنزیم هاآمینو اسیدهامواد معدنیآنتی اکسیدان هاعسل همچنین حاوی مقادیر متوسط ??ویتامین های گروه B و ویتامین C است. ارزش غذایی موجود در عسل به منبع آن بستگی دارد، زیرا بیش از 320 نوع عسل در دنیا وجود دارد.

ادامه مطلب...